Bendri užsiėmimai
Reguliari praktika, kuri ne tik stiprina kūną, bet ir grąžina vidinę ramybę kasdienybėje.
Kodėl bėgame nuo tradicinės jogos?
Kaip jogos mokytojas ir studijos vadovas, pastaraisiais metais pastebiu įdomią, bet šiek tiek neraminančią tendenciją. Žmonės vis dažniau ieško naujovių, egzotikos, hibridinių jogos rūšių ar...
12 požymių, kad jūsų vibracija yra aukštesnė, nei manote
Ar pastebėjote, kad jūsų vidinis pasaulis keičiasi, o kartu su juo – ir santykis su aplinka? Aukštesnis energijos dažnis nėra kažkas nepasiekiamo – tai būsena,...
Kas yra Hatha joga? Tradicijos, principai ir tikroji praktikos esmė
Šiandien žodis „joga“ girdimas visur. Socialiniuose tinkluose, sporto klubuose, reklamose, programėlėse. Vieni ją sieja su lankstumu, kiti – su meditacija, treti tiesiog su gražiu gyvenimo...