Pilnaties meditacija
Padeda nerti gilyn, peržengti protą, jausti meilę savyje ir dalintis su visais
Padeda nerti gilyn, peržengti protą, jausti meilę savyje ir dalintis su visais
Intensyvi sąmoningo kvėpavimo praktika, kitų dar vadinama rebefingu, vimhofo, holotropiniu ir t.t.
Miego joga – vedama sąmoninga meditacija gulint, kurios metu keičiami pasąmoniniai įspaudai