Pilnaties meditacija
Padeda nerti gilyn, peržengti protą, jausti meilę savyje ir dalintis su visais
Padeda nerti gilyn, peržengti protą, jausti meilę savyje ir dalintis su visais
Miego joga – vedama sąmoninga meditacija gulint, kurios metu keičiami pasąmoniniai įspaudai
Intensyvi sąmoningo kvėpavimo praktika, kitų dar vadinama rebefingu, vimhofo, holotropiniu ir t.t.