Šiandien žodis „joga“ girdimas visur. Socialiniuose tinkluose, sporto klubuose, reklamose, programėlėse. Vieni ją sieja su lankstumu, kiti – su meditacija, treti tiesiog su gražiu gyvenimo būdu. Tačiau labai mažai kas sustoja ir paklausia: o kas iš tikrųjų yra hatha joga? Nes būtent nuo jos prasideda beveik visa tai, ką šiandien vadiname joga. Hatha joga – ne sportas, o sistema Daugelis nustemba sužinoję,…
Ir kodėl verta rinktis tikrą praktiką? Jei vakar kalbėjome apie tai, kad „jei nemokama – produktas esi tu“, šiandien verta eiti dar giliau, nes esmė net ne duomenyse. Esmė – tavo sąmonėje. Kaip algoritmai tyliai formuoja tavo mąstymą Atsibundi. Pasiimi telefoną. Atidarai socialinį tinklą ir nuo tos akimirkos tu nebe visiškai renkiesi. 👉 algoritmas parenka, ką matai 👉 parenka, kiek laiko…
Jei šiandien į Google įvedi „joga Vilniuje“, „jogos stiliai“ ar „kuri joga geriausia“, gauni dešimtis skirtingų atsakymų. Ir čia prasideda problema. 👉 vieni siūlo sportą 👉 kiti – pramogą 👉 dar kiti – „greitą rezultatą“ Bet joga niekada nebuvo apie tai. Ji buvo sukurta kaip sistema, kuri keičia žmogų iš vidaus. Jogos kilmė: nuo tradicijos iki šiuolaikinių stilių Klasikinė hatha joga atsirado…