Jogos savaitgalio stovykla

2021-10-15 14:00 - 2021-10-17 14:00

„Joga veda į tobulybę, ramybę ir amžinąją laimę. Praktikuodami jogą visą laiką išlaikysite ramų protą. Jūsų miegas bus labai ramus. Turėsite daugiau energijos, būsite stipresni, gyvybingesni, ilgaamžiai ir džiaugsitės puikia sveikata. Darbus nudirbsite daug geriau ir per trumpesnį laiką. Kiekviename gyvenimo žingsnyje jus lydės sėkmė. Joga įlies į jus naujos stiprybės, pasitikėjimo savimi ir savo gebėjimais. Kūnas ir protas jums visiškai paklus.“ – Swami Sivananda Sarasvati

Kviečiame atvykti į jogos ir sveikatingumo savaitgalį Druskininkuose – savarankiškai, su draugu, drauge arba atsivežti visą šeimą. Mėgausimės grynu oru tylių medatyvių pasivaikščiojimų metu, darysime jogos ir kvėpavimo pratimus, klausysimės paskaitų ir diskutuosime, drauge medituosime. Taip pat jūsų laukia SPA ir kitos sveikatingumo procedūros. Mūsų mokytojai yra praktikuojantys jogą ne vienerius metus, tad nekantraujame pasidalinti savo patirtimi jogos savaitgalio metu. Šį jogos savaitgalį skirkite sau, kad rūsčios žiemos metu turėtumėte energijos ir būtumėte sveiki.

Žemiau prašome susipažinti su savaitgalio programa, kuri gali koreguotis, pasipildyti.

Penktadienis
14:00 Atvykimo laikas individualus, įsikūrimas numeryje
16:30 Jogos pozos, kvėpavimo pratimai
18:00 Vakarienė
20:00 Meditacija
22:00 Poilsis

Šeštadienis
7:00 Meditacija
8:30 Jogos pozos, kvėpavimo pratimai
10:00 Pusryčiai
10:30 Sveikatingumo procedūros
12:00 Paskaita
13:30 Laisvas laikas
15:30 Teorinės ir praktinės jogos pozų studijos
16:00 Jogos pozų, kvėpavimo pratimai
18:00 Vakarienė
20:00 Meditacija arba tylusis pasivaikščiojimas
22:00 Poilsis

Sekmadienis
7:00 Meditacija
8:30 Jogos pozos, kvėpavimo pratimai
10:00 Pusryčiai
10:30 Sveikatingumo procedūros
11:30 Diskusijos, atsisveikinimas
14:00 Išvykimui laikas individualus

Kainos:
1 žmogui vienviečiame kambaryje – 170€
1 žmogui, gyvenant dviese dviviečiame kamb. – 150€
1 žmogui, gyvenant dviese dviviečiame liukse – 190€

Į kainą įskaičiuota:
-jogos programa, meditacijos, paskaitos
-2 nakvynės, 2 pusryčiai ir 2 vakarienės
-nemokamas automobilio parkavimas
2 gydomosios procedūros pasirinktinai:
-deguonies terapija
-dantenų hidromasažas
-akių srities vibromasažas
-parafino vonelė plaštakoms
-4-rių kamerų vonelė
-sūkurinė kojų vonelė
-bioptrono terapija (8 min.)
-magnetoterapija

Registracija
Telefonu +370 61011515, arba el. paštu dalia@shanti.lt

Avansinis 50EUR mokėjimas sumokamas registruojantis, o likusi suma iki 10.13 d. Anuliuoti registraciją ir susigražinti visas įmokas galėsite iki 10.10 dienos imtinai. Anuliavus vėliau arba neatvykus į renginį, 50€ avansas negrąžinamas.

Kita informacija
Prašome su savimi pasiimti patogią aprangą, avalinę, šlepetes, pledą, savo jogos kilimėlį (neturintiems kilimėlio suteiksime). Prašome pasirūpinti Galimybių pasu (privalomas). Vykimui į Druskininkus galima kooperuotis bendrai kelionei. Apsistosime viešbutyje ir SPA Dainava (Maironio g. 22, Druskininkai).

Naujausi renginiai