Joga-4 pradedantiems

Daugeliui žmonių joga pirmiausia yra būdas išlaikyti sveiką ir lankstų kūną, į kurį būtų malonu pasižiūrėti ir kuriame būtų patogu gyventi. Kiti į jogą ateina ieškodami pagalbos arba tikėdamiesi išspręsti iškilusias problemas. Dar kiti tiesiog norėtų gauti iš gyvenimo daugiau, nei turi. Bet kuri priežastis paskatinusi jus susidomėti joga, gali būti priemonė ir instrumentas suteikiantis jums neribotas galimybes tobulėti. Norėdami suprasti kas yra joga, jūs turite tai patys išmėginti. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad tai labai keistų fizinių pratimų rinkinys, kuris padeda išlaikyti liesą ir lankstų kūną. Bet po kurio laiko kiekvienas, nuolat užsiimantis joga, pajunta, kaip subtiliai keičiasi jo požiūris į gyvenimą. Pastoviai tonizuodami ir atpalaiduodami kūną bei ramindami protą jūs užčiuopiate vidinės ramybės būseną, kuri yra tikroji jūsų prigimtis ir jogos esmė, kurios sąmoningai ar nesąmoningai siekiame ir kur link po truputį einame.

 

JOGA-4 – 4 pamokų kursas pradedantiems. Lankoma 2 kartus per savaitę su galimybe keisti lankymo laiką. Po kursų lankomos Bendros pamokos. Tereikia turėti patogią aprangą, kuri nevaržytų judesių. Batelių nereikia, kilimėlius ir dekius turime. Kursas įvyksta susirinkus 3 ir daugiau žmonių.
Registracija būtina.

 

Kursų, kurie lankomi II ir IV 9:00 val., pradžia:

Rugsėjo mėn. 26 d. (28, spalio 3, 5 d.) 

Spalio mėn. 10 d. (12, 17, 19 d.) 

Lapkričio mėn. 7 d. (9, 14, 16 d.) 

Lapkričio mėn. 21 d. (23, 28, 30 d.) 

Gruodžio mėn. 5 d. (7, 12, 14 d.)

 

Kursų, kurie lankomi II ir IV 20:00 val., pradžia:

Rugsėjo mėn. 26 d. (28, spalio 3, 5 d.) 

Spalio mėn. 10 d. (12, 17, 19 d.) 

Lapkričio mėn. 7 d. (9, 14, 16 d.) 

Lapkričio mėn. 21 d. (23, 28, 30 d.) 

Gruodžio mėn. 5 d. (7, 12, 14 d.)

 

Kursų, kurie lankomi VI ir VII (du savaitgalius iš eilės) 12:00 val., pradžia:

Rugsėjo mėn. 23 d. (24, 30, spalio 1 d.) 

Spalio mėn. 28 d. (29, lapkričio 4, 5 d.)

Lapkričio mėn. 25 d. (26, gruodžio 2, 3 d.)

 

INDIVIDUALIOS PAMOKOS – Pamokos skirtos asmenims pageidaujantiems privatumo, asmeninės erdvės, privačios konsultacijos ir dėmesio. Pamokos tiek pradedantiems, tiek pažengusiems. Užsiėmimo trukmė iki 1 val. 30 min. arba individuali.
Registracija būtina.

 

KAINOS

Joga-4 (4 užsiėmimai) 40 EUR

Joga-4 + Meditacijos įvadas (6 užsiėmimai) 55 EUR

Viena pamoka grupėje 11 EUR

Individuali pamoka (1 užsiėmimas) 50 EUR

Apmokėti galima grynais, bankiniu pavedimu ar banko kortelėmis.

 

NUOLAIDOS

Atsiveskite draugą ir suteiksime 10% nuolaidą abiems!

Senjorams, studentams (d.sk.) bei turintiems ISIC ar ITIC pažymėjimus, bei šeimos nariui – 10%.

Nuolaidos nesumuojamos ir netaikomos mokant atskirai už pamokas.

 

INFORMACIJA

Telefonais 8 687 90404 ir (5) 2 767676, el. paštu namaste@shanti.lt ar skype shantijogoscentras

Užsiėmimų tvarkaraštis

  Pradžia Pabaiga Mokytojas
Antradienis 09:00 10:30 Aurelijus – Hamsa
Antradienis 20:00 21:30 Aurelijus – Hamsa
Ketvirtadienis 09:00 10:30 Aurelijus – Hamsa
Ketvirtadienis 20:00 21:30 Aurelijus – Hamsa
Antradienis
09:00 - 10:30 - Aurelijus – Hamsa -
20:00 - 21:30 - Aurelijus – Hamsa -
Ketvirtadienis
09:00 - 10:30 - Aurelijus – Hamsa -
20:00 - 21:30 - Aurelijus – Hamsa -

Informacija

 Savaičių skaičius2
 Pradžia: 2017-09-26
 Dienos
An Kt
REGISTRUOTIS