Himalajų jogos įvadas ir užsiėmimas

2017-09-10 16:00 - 2017-09-24 19:00 A. Juozapavičiaus g. 9a-166, Vilnius 09311, Lietuva

Himalajų joga – tai giluminė jogos pozų, kvėpavimo ir atsipalaidavimo praktika.

Užsiėmimų metu stengiamasi nuolat būti sąmoningi visame, kas vyksta su kūnu ir kvėpavimu tuo pačiu metu išliekant stebėtojais, liudininkais, neįtraukiant vertinimo.

Ši praktika padeda žmogui išsilaisvinti nuo nepagrįstų baimių, nerimo, išvalyti save nuo pašalinių minčių ir emocijų bei atskleisti geriausias savo savybes.

Užsiėmimus veda jogos mokytojas Sigitas – Shankara, įgijęs tarptautinės Sivanandos Jogos Vedantos Centro ATTC (meistro) kursus ir esantis Himaląjų Jogos Tradicijios instituto mokinys.

Kursas: įvadas susideda iš 3 užsiėmimų: pirmasis 10 d., antrasis 17 d., trečiasis 24 d.

Laikas: sekmadienis 16:00 val. įvadas; 17:00 val. užsiėmimas pažengusiems ir pradedantiems;

Trukmė: įvadas 1 val., užsiėmimas 2 val.

Kainos:

– Įvadas nemokamai

– Vienkartinis apsilankymas 11 EUR

– Abonementas 5 kartams 50 EUR

 

Pastaba: Nuolatiniai lankytojai gali atvykti tik į užsiėmimą. Pradedantiems po įvado nebūtina likti užsiėmime, bet pageidautina.

Renginio informacija

2017-09-24 16:00
2017-09-24 19:00
Vyksta kiekvieną savaitę! Nuo 2017-09-24
A. Juozapavičiaus g. 9a-166, Vilnius 09311, Lietuva

Naujausi renginiai

Himalajų jogos įvadas ir užsiėmimas

A. Juozapavičiaus g. 9a-166, Vilnius 09311, Lietuva

Meditacijos įvadas

A. Juozapavičiaus g. 9a-166, Vilnius 09311, Lietuva

Sąmoningo kvėpavimo sesijos

A. Juozapavičiaus g. 9a-166, Vilnius 09311, Lietuva

Mėnulio pilnaties meditacija

A. Juozapavičiaus g. 9a-166, Vilnius 09311, Lietuva

108 Saulės pasveikinimų per rudens lygiadienį

A. Juozapavičiaus g. 9a-166, Vilnius 09311, Lietuva